Den Plan für diese Woche schrieb der israelische Bundestrainer im Rahmen des Germany-Israel Austausches in der vergangen Woche in Berlin. Er wünscht viel Spaß und hofft darauf, dass viele Sportler den Plan schwimmen werden.
Zudem laden wir euch diese Woche den kompletten Wochenplan von dem Deutsch-Israel Lehrgang hoch. Typischerweise ist dieser Plan auf Englisch, eine gute Möglichkeit für alle Schwimmer während des Trainings ein wenig Englisch zu lernen. Oftmals fanden gleich zwei Einheiten pro Tag statt.
Viel Spaß und Freude beim Trainieren!
Lukas Niedenzu